怕冷派 

这是“传说”中的阳虚体质。冬天穿棉衣、夏天穿短袖，这些对普通人来说是在正常不过的事情了。但是有一个人群，即使在最热的时候也要穿长袖衬衫，更有甚者夏天穿毛衣、棉衣，三伏天，别人开着空调才觉得舒服，他却要“全副武装”，孤独的承受着冷的感觉。因为他是阳虚体质，体内阳气不足，身体就像冬天少了火炉的房间，从里到外的冷。

缺水派

与之相反，另外一个群体的奇怪现象是，喜欢冬天吃雪糕，因为有时候会觉得心里燥热，整体来说，喜欢那种在寒风中吃着雪糕，里外都透着心凉的感觉。晚上睡觉的时候手心、脚心发热，恨不得在脚底下放上冰块儿。所有人都认为这是年轻，火力旺，殊不知，这样的人可能是阴虚体质。

痰派

还有一位糖尿病朋友，只不过痰多点，肥胖点，脸色差了点，眼泡爱肿点、、、肚子大、脸上油稍多的人儿可能就是痰湿体质。

长痘派

还有和“痰派”有点相似的体质，一张冒油的脸和满面痘痘是明显标志。其实是体内的湿热过重，里面又不“通风”，它们只好变成痘子往外挤。

气短派

你发现了吗？减肥后的女孩子，特别是“饥饿疗法”减肥后的女孩子，脸色柔白，说话的声音变轻了，行动起来赢弱了，看上去请飘飘的。楚楚动人却成了气虚体质。

长斑派

与长雀斑、蝴蝶斑、老年斑有关的还有血瘀体质，如果有人经常为痛经而烦恼，就更需要了解一下这种体质。哦，对了，如果你的身体经常出现莫名的瘀青，就更要留意自己的血瘀体质。

郁闷派

气郁质的人在天桥的这端，抑郁症就在天桥的那端，近吗？一步一步地走过去很近。远吗？当你意识到了而转回身的话，就回离你越来越远。

过敏派

然后，还有发作起来让人声不如死的过敏，无所年、不在的过敏源你怎么才能躲的开？远离过敏源只是一种不得已的办法，想要治本，还得调整你的特禀体质。

健康派

平和质，不只是一种体质，而是一种生活状态，一份对健康的美好愿望，一个和谐的生活范本。